Workshop o.a.

WORKSHOPS

& EVENTS

Vær opmærksom på tilmeldingsfrist ved den enkelte workshop!!

––––––––––––––––––––

KLANGMEDITATION

EN MEDITATIV LYDOPLEVELSE

Tirsdag den 16. april

Tidspunkt: 17:00 - 18:00

Oplev tonerne og vibrationerne fra smukke tibetanske healingskåle også kaldet klangskåle.

En times fantastisk flow af lyd og vibration, hvor du guides blidt af skålene ind i dig selv.

Du inviteres på en afslappende rejse og oplevelse ind i dig selv, eller hvorhen dit sind bringer dig. Kroppen er afslappet gennem lette vibrationer, tankerne kan få lov at falde til ro og det eneste du skal er at give dig hen og lytte til skålenes mange lyde.


Er det din første gang til klangmeditation, så starter jeg ud med at fortælle lidt om skålene og deres effekt på krop og sind. Klangmeditation foregår liggende - eller siddende, hvis du foretrækker det.

Der er tæpper, måtter osv. i Living Fully, så du kan gøre dig det behageligt.

 

DATO: Tirsdag den 16. april

TIDSPUNKT: 17.00 - 18.00

PRIS: 100,- kr.

STED: Living Fully · Yoga & Klang · Nygade 30, øverst · Ringkøbing

Tag trappen på nordgavlen af biografen hele vejen til toppen.

––––––––––––––––––––

Har du brug for at gøre noget ekstra godt for dig selv, hvor  du kan slappe af og lade dig guide og bevæge ind i afspænding, afslapning, blide stræk og behagelig oplevelse af kroppens mobilitet? Så er thai yoga massage en skøn måde at lade sig bevæge på.


Thai yoga massage er en bevægelsesform, som ikke blot føles afslappende og beroligende, men som samtidig løsner op for spændinger i kroppen, gennem blid bevægelse af bindevæv og led. En helkrops oplevelse, som ved hjælp af fælles åndedræt og tillid til din egen krops signaler skaber bevægelighed og frihed i kroppen og total afslapning til sindet.


Thai yoga massage i Living Fully er langt mere end blot stræk og bøj. Her arbejdes med somatic bodywork og teknikker fra Embodied Flow, som giver større bevidsthed ind i kroppen og løsner op på et dybere plan end 'blot' i muskler og bindevæv.


Behandlingen foregår fuldt påklædt og ved hjælp af massørens egen bevægelighed, kropsvægt og åndedræt.

 

DATO & TIDSPUNKT: se kalender her

VARIGHED: 90 min.

PRIS: 750,- kr.

STED: Living Fully · Yoga & Klang · Nygade 30, øv. · Ringkøbing

*OBS! På morgentider skal der bookes SENEST 14 timer før.

Finder du ikke en tid, der passer dig i kalenderen, så kontakt mig på louise@livingfully.dk for anden ledig tid.

**Har du problemer med tilmelding, så send en mail til: louise@livingfully.dk

THAI YOGA MASSAGE

BLID BEVÆGELIGHED AF KROP OG SIND

Datoer & tidspunkter: se kalender her

Der er ingen lyd på videoen.

––––––––––––––––––––

PRIVAT KLANGMEDITATION

BEROLIGENDE OG NÆRENDE FOR NERVESYSTEMET

Datoer & tidspunkter: se kalender her

I klangmeditation bliver du gennem skålenes smukke toner og blide vibrationer guidet ind i et hav af lyd og vibration. På en privat klangmeditation inviteres du på en afslappende rejse ind i dig selv eller hvorhen dit sind bringer dig. Kroppen er afslappet gennem lette vibrationer, tankerne kan få lov at hvile sig og det eneste du skal er at give dig hen og lytte til skålenes mange lyde.


Er det din første gang til klangmeditation, så starter jeg ud med at fortælle lidt om skålene og deres effekt på krop og sind. Klangmeditationen foregår fuldt påklædt, liggende med tæpper omkring dig. Skålene sættes direkte på din krop, således du mærker deres vibrationer tydeligt og oplever den blide vuggen af din krop.


Du får god tid til at vende tilbage fra din meditation, dele eventuelle oplevelser du har haft, og har du lyst til en kop te, så er du velkommen til at sætte dig med en varmende kop og nyde de sidste fornemmelser af skålene inden du vender tilbage ud i livets gang uden for.

 

DATO & TIDSPUNKT: se kalender for ledige tider

PRIS: 60 min. 520,- kr.

STED: Living Fully · Yoga & Klang · Nygade 30, øv. · Ringkøbing


––––––––––––––––––––

LIVING FULLY

Yoga fra hjertet


Har du spørgsmål eller andet så er du meget velkommen til at kontakte mig.

Jeg forsøger at svare så hurtigt som muligt og så godt som muligt.

Kærligst

Louise

Seneste nyt


Living Fullys nyhedsbrev bliver udsendt ca. én gang om måneden med informationer om kommende sæsoner, yogahold, events og workshops samt klangmassage og meditation.

Klik her, hvis du har lyst til at følge med!

Kontakt


Living Fully · Yoga & Klang

V/Louise Krægpøth

Email: louise@livingfully.dk

Telefon: +45 2614 8285