Enetime

ENE

TIMER

Undervisningen

Måske har du allerede sendt mig lidt info inden vi går igang omkring, hvad du gerne vil arbejde med. Uanset starter vi med en samtale om, hvad du gerne vil have arbejdet med og tager udgangspunkt i det.

Vi gennemgår forskellige asanas alt efter dit behov og du får nogle forskellige redskaber til at arbejde videre med.


Opfølgning

Jeg sender en opfølgende mail, så du kan holde styr på, hvad vi har lavet.

Har du brug for mere opfølgning kan du booke en halv times opfølgende session, hvor vi gennemgår de ting vi lavede den første gang og tilretter efter behov.

ØNSKER DU EN ENE TIME

Der kan være mange grunde til at booke en enetime.

Måske du har nogle problematikker eller skader du gerne vil have arbejdet med og finde ud af, hvordan du kan bruge din yogapraksis til at afhjælpe dine problematikker og genopbbygge kroppen efter din skade.


Det kan også være du gerne vil gennemgå nogle forskellige yoga asanas (stillinger) for at få den rette alignment, der styrker din krop så du kan opnå større smidighed til resten af kroppen.


Måske er der noget stress relateret, søvn problemer, migræne eller andre ting, du gerne vil have nogle specifikke yoga øverlser du kan bruge hjemme.


Som sagt, der er flere grunde til at booke en enetime og de er alle lige gode.

Pris:

60 min. ene time: 600,- kr.

30 min. opfølgning: 325,- kr.

Du kan også vælge samlet at købe tre ene timer á 60 min. varighed, hvis du ønsker at fordybe dig mere i din praksis og arbejde dybere ind i kroppen gennem asanas og meditation.

3*60 min. ene timer: 1500,- kr.

Finder du ikke en tid i kalenderen, så send mig en mail,

så finder vi en tid til dig!

louise@livingfully.dk

LIVING FULLY

Yoga fra hjertet


Har du spørgsmål eller andet så er du meget velkommen til at kontakte mig.

Jeg forsøger at svare så hurtigt som muligt og så godt som muligt.

Kærligst

Louise

Seneste nyt


Living Fullys nyhedsbrev bliver udsendt ca. én gang om måneden med informationer om kommende sæsoner, yogahold, events og workshops samt klangmassage og meditation.

Klik her, hvis du har lyst til at følge med!

Kontakt


Living Fully · Yoga & Klang

V/Louise Krægpøth

Email: louise@livingfully.dk

Telefon: +45 2614 8285